elking900
المدير العام
سجّل في : 18 ديسمبر 2007
عدد المساهمات : 93
المزاج : 
البلد : 
جنس العضو : 
|  موضوع: تألق شيكابالا في التدريب الأخير قبل السفر  فبراير 13th 2008, 1:52 pm | |
| مران الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك الأخير والذى اقيم على ملعب الترتان بنادى الصيد الثلاثاء قبل السفر الى رواندا لمواجهة فريق الجيش الرواندى فى اطار مباريات دور ال 64 لبطولة دورى أبطال افريقيا
غاب عن المران مجدى عطوة الذى تم حرمانه من التدريب مع الفريق الاول ليتدرب مع فريق الشباب بالنادى بعد تغيبة بدون عذر عن تدريب الأحد بالاضافة الى تامر عبد الحميد وكريم ذكرى للاصابة وتاكد عدم لحاقهما ببعثة الزمالك فى رواندا وقام خالد سعد ووسام العابدى بالخضوع لبرنامج تأهيل وعلاج طبيعى مع عمرو المطراوى
وشارك شيكابالا بقوة وظهر الفريق بشكل جيد للغايه وروح ومعنويات عاليه وغاب الرباعى الدولى للسفر مع المنتخب الى دبى
اشتمل المران على تدريبات الجرى وفك العضلات ووحدات بدنية وتقسيمة ثم الفقرة التى جذبت الجميع وهى التصويب من خارج منطقة الجزاء حيث التنافس بين اللاعبين وعبد الواحد السيد فى التصدى للكرات |
|
ميدو
عضوفعال
سجّل في : 02 أبريل 2008
عدد المساهمات : 44
المزاج :
البلد : 
جنس العضو : 
| | موضوع: رد: تألق شيكابالا في التدريب الأخير قبل السفر أبريل 3rd 2008, 9:23 pm | |
| | شكرا لك اخي الكريم |
|
مالك المرح
عضو نشيط
سجّل في : 03 أبريل 2008
عدد المساهمات : 12
المزاج : 
البلد : 
| | موضوع: رد: تألق شيكابالا في التدريب الأخير قبل السفر أبريل 11th 2008, 8:53 pm | |
| | بارك الله فيك يا يوسف على الموضوع |
|
شادي ابو حمادة
عضوفعال
سجّل في : 02 أبريل 2008
عدد المساهمات : 43
المزاج :
البلد :
جنس العضو :
| | موضوع: رد: تألق شيكابالا في التدريب الأخير قبل السفر أبريل 14th 2008, 11:35 am | |
| | مشكووووووووووووووووووووور |
|
